McKenzie metoda je manualna tehnika koja podrazumijeva dijagnostičke i terapijske postupke koji se koriste kod mehanički uzrokovanih tegoba.

Ova metoda se razlikuje od ostalih po tome što je primarno liječenje zapravo samoizllječenje, a ne samo pasivna intervencija terapeuta.

Uloga terapeuta je mobilizacija kralješnice i mekih struktura, podrška za pravilno izvođenje vježbi, te edukacija pacijenta o pravilnim položajima pri stajanju, sjedenju i ležanju.

Cilj ove metode je smanjenje ili potpuno uklanjanje tegoba i boli, te poboljšanje funkcije kralješnice.